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この記事を読めば、「体育の授業が怖い」という不安の正体がわかり、明日の授業が少し楽になります。体育の前、こんな気持ちになったことはありませんか？「とりあえず運動させればいいか…これで合ってるのかな」「ふざける子が出たら収拾がつかなくなるのが怖い」「苦手な子を傷つけてしまったらどうしよう」

「今日は早く帰ろう」そう思って出勤したのに、気付けばもう20時の職員室。そんな日、ありませんか？放課後になると、打ち合わせ、採点、提出物チェック、保護者連絡、印刷、校務分掌の仕事が一気に目に入ります。何から手をつけるべきか迷っているうちに、...

4月の教員は何から始めればいいのか。若手教員が新年度にやるべき3つの行動を解説。関係づくり・行動の承認・型づくりで、学級は安定します。4月は整える月で大丈夫です。

子育てや育休はブランク？仕事と子育ての間で揺れながら、「ちゃんとできていない気がする」「どちらも中途半端かもしれない」そんなふうに感じたことはありませんか？でも、少し視点を変えてみてほしい。その日々は、本当に“こなしているだけ”でしょうか。...

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3月。クラスが終わって、子どもたちは次の場所へ進んでいく。この時期になると、毎年思うんです。👉 この1年間、うまくやれたのかな？今日は、そんなタイミングで考えた「担任のゴール」について書いてみます。1．僕が思っていた担任のゴールこれまで僕は...

誰かのために頑張る日々は尊いものです。でも、それが続くほど「自分」が見えなくなっていく感覚に、心当たりはありませんか。だからこそ必要な自分時間。「私は何が好き？」このシンプルな問いが、自分らしさを取り戻す入口になります。この記事は、こんな方...

「独身教員に保険は不要」は本当です。公立学校共済組合の付加給付制度があれば、どんな入院でも自己負担は月2.5万円以下。民間保険の代わりに新NISAで積み立てると、38年で2,500万円の差が生まれます。

新学期のスタートは、たくさんの掲示物を作る時期ですよね。学級目標、係の紹介、自己紹介カード。「子どもたちのために」という気持ちで、壁いっぱいに飾った教室。その熱量、私も同じでした。

はじめに先生方、毎日のお仕事本当にお疲れ様です。授業の準備や成績処理、そして個別の子どもたちへの対応など、息をつく暇もない日々を送られていることと思います。さて、前回の記事では、日本の多くの学校で校内研修が「こなすもの」「やらされるもの」と...

はじめに先生方、毎日遅くまで本当にお疲れ様です。授業の準備、丸つけ、生徒指導、保護者対応……息をつく暇もない一日を終え、ほっと一息ついている方も多いのではないでしょうか。突然ですが、研究主任や研修担当の先生、あるいはミドルリーダーとして学校...

仕事も育児もしんどいママへ「頑張っているのに苦しい理由」を言語化できず、モヤモヤすることはありませんか？仕事、人間関係、家庭、将来。イライラする。なんだか苦しい。でも、「何が原因なのか分からない。」「どう整理すればいいのか分からない」そんな...

新年度が不安な若手教員へ。3月前にやっておくだけで4月が楽になる「3つの準備」を解説。難しいことは必要ありません。シンプルな振り返りと整理で、新年度のスタートが変わります。

来年度が不安な若手教員へ。3月頃に感じる新年度の不安は自然なものです。今の時期に本当にやるべきことと、準備の考え方を整理します。この次の記事では新年度が楽になる具体的な準備も紹介します。

「10000時間」日数にすると約416日。これほどの時間を、一つのことに費やした経験はあるでしょうか。この数字には有名な考え方があります。それが 「10000時間の法則」 です。心理学者アンダース・エリクソンらの研究から広まった考え方で、あ...

「教員は副業できない」が変わります。2026年4月、国家公務員の副業解禁を皮切りに、地方公務員・教員にもこの波は必ず届きます。制度改正の全体像と、乗り遅れないために今すぐできる準備リストをわかりやすく解説します。

なんであんなにすごいことができるんだろうあの人は同い年なのに、書籍を出版してるのに自分は、、、そんなことを考えていたあの時の自分に捧ぐブログです。教育現場には、次々と新しい手法やツールが登場しています。ICTの活用、探究的な学び、協働的な授...

はじめに｜自信がないときほど「やってしまうこと」がある「教員として自信がない」「教師に向いていないかもしれない」そう感じるとき、私たちは“何かを足さなければ”と思いがちです。努力を増やす、準備を増やす、反省を深くする。けれど実は、自信がない...

はじめに｜「まだ自信がありません」と言う若手教員へ研修や面談の場で、若手教員からよく聞く言葉があります。「まだ自信がありません。」「正直、これでいいのか分かりません。」1年目でも、3年目でも、5年目でも。学級が落ち着いていても。行事がうまく...

あれもやらなきゃ。これもやらなきゃ。教員という仕事をしていると、予期せぬタスクが次から次へと放り込まれてきます。まるで、ぷよぷよで相手が鬼のようなコンボを決めてきた後。消しても消しても、上から降ってくる仕事の山。僕自身、「こんなに働いている...

「自分は本当に成長しているのか？」仕事に追われる日々の中で、ふとそう感じる瞬間が誰にでもあるはずです。特に教育現場は、毎日が“未体験なタスク”の連続。教員になって2〜3年目の頃、僕自身もその不安と焦燥感に悩まされていました。「必死で仕事を取...

小さな子どもの歯みがきや歯並び。「これで合ってる？」「もっとちゃんとした方がいい？」と、不安になりやすいテーマです。特に1歳後半の仕上げ磨き拒否3歳半頃から気になり始める歯並びこの2つは、多くの家庭が一度は立ち止まるポイント。わたしも３歳と...

学級じまいは、ただ終わらせる時間ではありません。3学期行事や6年生を送る会を通して見えた子どもの成長を言葉にし、次年度の学級経営につなげるための視点を、若手教員向けに整理します。

はじめに──教員として、親として、しんどさを感じていませんか教員として働きながら子育てをしていると、「両立がうまくいっていない」と感じる瞬間が何度もあります。学校では、生徒指導や授業、保護者対応、職員室の人間関係。家に帰れば、親としての役割...

「ちゃんとしなきゃ」を手放したら、家事が少しラクになった―― 「家事がしんどい」「全部ちゃんとできない」と感じていませんか？この記事では、ママ教員たちが実践している“やらない家事”と時短術を7つ紹介します。完璧を目指さない工夫が満載。「それでいいんだ」と心が軽くなるリアルな声をまとめました。